50 SKYGGOR AV PERIODBLOD: VAD BETYDER DE?

Vad de olika nyanserna och färgerna i ditt periodiska blod kan berätta om ditt reproduktionssystem och din allmänna hälsa.

8 menstruationskoppsmyter och sanningen bakom dem

Är mina perioder för tunga för en menstruationskopp? Kan jag sova i en menstruationskopp? Kommer det att sträcka min vagina? Har du frågor om menstruationskoppar? Vi har svar som undanröjer några av de vanligaste menstruationsmyterna.

8 skäl till varför du bör prova periodunderkläder

Undrar du varför du ska prova periodunderkläder? Här är åtta bra skäl.

9 Vanliga menstruationsmyter debunked

9 vanliga menstruationsmyter avskräckt: Om du är på din menstruation kan du inte röra en syltburk, annars går det dåligt. Du kan inte heller laga sushi, bada i samma badkar som dina familjemedlemmar eller dricka komjölk, för du kan förgifta hela besättningen.

En film om perioder vann ett Oscar och vi är här för det

På söndagen var det 91: a Oscar-utdelningen, och vinnaren av bästa korta dokumentär var period. End of Sentence, en film som spelas på landsbygden i Indien som illustrerar konsekvenserna av stigmatiseringen kring perioder som hålls i många samhällen runt om i världen.

Periodtracker: De 5 bästa apparna för att spåra din menstruationscykel

Holly Grigg-Spall, författare till Sweetening the Pill: or How We Got Hooked On Hormonal Prevention, delar sina val för de fem bästa apparna för att spåra din menstruationscykel.

Pojkar som blöder: Varför könsneutrala språkfrågor

Författaren pratar med icke-binära människor och trans män med perioder, och hur denna upplevelse kan kännas skamlig och till och med skrämmande.

Vad gjorde kvinnor innan tamponger? En kort historia av periodprodukter

Tack och lov för innovation och modern periodvård, från trampamponger till bältesplattor. En titt på historien om periodprodukter och var vi har landat idag.

Cannabis för periodvärk

Några nya studier har dock visat att en av de mest effektiva motgiftarna mot PMS är CBD, en aktiv ingrediens i cannabis som inte innehåller någon psykoaktiv komponent (d.v.s. det kommer inte att bli dig hög). Även om det kan verka nytt för många av oss nu, har människor länge använt cannabis för smärta i perioden.

Carolyn Witte, VD för Tia, om cykelspårning, gemenskap och framtiden för kvinnors hälsa

Tia - som började som en app för att spåra och bättre förstå din cykel och nu är en fysisk hälsoklinik i New York City - är på uppdrag att hjälpa varje kvinna att fatta oberoende och informerade medicinska beslut. Vi satte oss ner med Tias VD, Carolyn Witte, för att fråga om lanseringen av Tia och framtiden för kvinnors hälso- och sjukvård.

Du kan nu handla Cora på CVS, Target och Kroger

Du kan nu handla Cora på CVS-, Target- och Kroger-platser i hela landet. Lär dig mer om varför kvinnor väljer detta ekologiska feminina vårdmärke som ger tillbaka till tjejer i nöd.

KRAMPAR FÖRE PERIOD VS. KRAMPAR EFTER PERIOD: LOWDOWN

Vår guide till kramper före och efter din period, varför de skiljer sig åt och naturläkemedel för att lindra dem.

Här är flödet ner: Att lära känna din cykel kan förändra din hälsa, din fertilitet och ditt liv

Vi pratar med Stefanie Kleinburd, en kvinnlig coach i New York, om hur cykelmedvetenhet har hjälpt sina kunder att förändra deras hälsa, fertilitet och liv.

Allt du behöver veta om toxiskt chocksyndrom (TSS)

Oavsett om du använder tamponger eller menstruationskoppar under den tiden på månaden, eller membran eller svampar som en preventivmetod, om du lägger något i din vagina är det viktigt att veta om riskerna, tecknen och symtomen på giftig chock syndrom (TSS).

Överallt, period: Italien

Ursprungligen från Fano, Italien, bidrog Bruny till vår serie Everywhere, Period, där vi strävar efter att avmystifiera perioder överallt.

Hitta din rytm genom att återansluta till månen

Hur man blir mer i kontakt med din kropp och feminina cykel genom att återansluta till månen.

Utnyttja kraften i den feminina cykeln

Om vi ​​lever i linje med årstiderna i vår feminina cykel, slutar avvisa den och faktiskt förstår vilka av våra styrkor och kvaliteter som lyfts fram under varje fas, kan vi bli mer produktiva, mer lätta i våra egna kroppar och mer självsäkra, stolta och kraftfulla kvinnor som helhet.

Använda din cykel för sexuell uppfyllelse

Har du någonsin undrat hur de olika faserna i din menstruationscykel kan påverka din sexlust? Vi delar upp din cykel i dess fyra steg och pratar om hur man gör det som är bäst för ditt sexliv under var och en.

Här är hur medvetenhet om menstruationscykeln hjälper dig att älska din period

Claire Baker är en kvinnlig tränare som bor i London, som lär kvinnor att hitta sitt flöde genom att leva synkroniserat med deras menstruationscykel. Med hennes egna ord är det att hata på din period så 1993. Här får vi reda på hur vi kan komma i bättre kontakt med våra menstruationscykler och hur det till och med kan få dig att älska din period.

Så här kan de fyra faserna i menstruationscykeln påverka ditt sexliv

Har du någonsin märkt att din libido förändras under din menstruationscykel tillsammans med din energi och humör? Jag minns att jag upptäckte detta fenomen på college, en av dessa djupgående, åh det är inte bara jag ?! ögonblick. Tack vare bristen på medicinsk noggrann och inkluderande sexutbildning i USA kommer många folx som blöder